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    2019-06-21 来源:中国新闻网

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    文章 杜海涛在起居方面,春季更宜“夜卧早起”,这个“夜卧”也应该在晚上11点前,充足的睡眠和休息时间有助于养肝血。

    黎础宁国家卫生健康委员会医院管理研究所药事管理研究部主任颜青说,我国抗生素管理体系已逐步形成,管理模式从简单粗放逐步发展到精细化管理,但对抗菌药物管理的重视程度仍需持续提升。作为本土著名作家、岭南文化专家,廖君忙碌在纪念茂名建市60周年多项活动之中。廖君,也叫西粤君,70后作家,广东当代作家,中国散文家。目前出版散文专著3部、文化专著1部,总撰稿的大型粤西人文纪录片《年例》预告片已经在腾讯、优酷视频播出,首席指导的纪录片《海丝·茂名》最近在央视一套播出。作为“茂名十大文化名片”丛书、“茂名再出发”文艺晚会、首届中国月饼名城中秋文化节、年例申报国家非遗项目的主要撰稿人,他还承担了“点赞茂名”丛书五分之一篇幅创作任务,与张慧谋、庞积聪、黄华、官演武等四名重要作家,不辞劳苦深入我市城乡采风、创作。在《点赞茂名精选集》首发式签名活动结束后,本报记者专访了廖君,他最大的感慨是:我们非常有必要在粤西山水中挖掘岭南文化,积极宣传茂名“好心”文化。在饮食方面,应多吃温阳食物,以助肝气舒发。同时要常食用绿叶蔬菜和水果类食物,少食高脂肪、高蛋白、热量高的食物,要忌生冷、油腻、煎炸类食物,避免烟酒刺激。给大家推荐三款食疗方,可搭配日常饮食一起食用。具体制作方法:

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    编辑:陈建

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